Aktiv Arbeitsbelastungen ausgleichen AK2

Die Anforderungen an die Menschen und die Ausstattung unserer Arbeitsplätze haben sich in der Entwicklung der letzten Jahrzehnte in allen Berufsfeldern spürbar verändert. Können wir uns diesen Anforderungen schnell genug anpassen bzw. diese ausgleichen?

Schnellere Kommunikationstechnologien, ständig neue Arbeitsverfahren und auf Arbeitseffektivität ausgerichtete Arbeitsorganisationsformen führen zu einer riesigen Informationsflut und kürzer getakteten Erledigungszeiten; die häufige Konsequenz bei dauerhaft hohen physischen und psychischen Anforderungen ohne sinnvollen Ausgleich ist bekannt: Massive gesundheitliche Beschwerden!

Um diesen berufsbedingten Beschwerden besser begegnen und Belastungen verarbeiten zu können, bieten spezifische präventive und Therapiebegleitende Ausgleichsprofile Entlastung, Hilfe und Rat.

So können z.B. unvermeidliche Arbeitsplatzbedingungen in überwiegend sitzender Tätigkeit zu Haltungs- und Rückenbeschwerden oder Kreislauf- und Durchblutungsstörungen führen:

Hier können spezifische Ausgleichsprofile mit Informationen über Ursache und Auswirkung die schädigenden Faktoren und praktische Ausgleichsübungen eine Lösung darstellen.

Schmerzlindernd durch eine gesunde Muskelbalance und das "Einschleifen" physiologisch günstiger Bewegungsmuster zur Vermeidung von einseitigen Fehlbelastungen sind spürbare Effekte.

Seine Gesundheit auf diese Weise aktiv zu fördern, kann ein Gewinn hinsichtlich einer größeren Widerstandsfähigkeit und Selbsthilfekompetenz in Belastungssituationen im persönlichen Arbeitsumfeld bedeuten.