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Wir bringen Menschen in Bewegung |
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Hier finden Sie allgemeine Informationen zu unseren Sportkursen.
Info...
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Sie finden die üblichen Fitnesskurse für sich nicht
altersgemäß, wollen aber auf ein Potpourri aus rückengerechter Gymnastik nach
aktueller Musik nicht verzichten? Dann könnte "Fit 50 Plus" für Sie der
richtige Kurs sein! Hier wird in netter Gesellschaft der Kreislauf in Schwung
gebracht, die Beweglichkeit und Koordination gefördert und die Muskulatur
gekräftigt. Die Stunde wird durch eine Entspannungsphase abgerundet.
Wir empfehlen vor Aufnahme einer sportlichen Tätigkeit
einen
Gesundheits-Check-up, um eventuelle Risiken auszuschließen.
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1-707
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Montag 09.01 - 26.03.12 von 18.00 - 19.30 Uhr
11 UE.: EUR 66,00
Leitung: Detlev Klein
Ort: Turnhalle Karl- Fegers- Str. 85
ohne Musik |
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1-322
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Dienstag 10.01 - 27.03.12 von 17.30 - 19.00 Uhr
10 UE.: EUR 60,00
Leitung: Margrit Buschfeld
Ort: Halle Gerkerath 152, Rheindahlen, neben der ehem. Schule |
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1-513
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Donnerstag 12.01 - 29.03.12 von 09.00 - 10.00 Uhr
12 UE.: EUR 45,-
Leitung: Renate Walbergs
Ort: Turnhalle Beckrater Dorfstraße, MG-Beckrath |
2-707
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Montag 16.04 - 02.07.12 von 18.00 - 19.30 Uhr
11 UE.: EUR 66,00
Leitung: Detlev Klein
Ort: Turnhalle Karl- Fegers- Str. 85
ohne Musik |
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2-322
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Dienstag 17.04. - 03.07.12 von 17.30 - 19.00 Uhr
09 UE.: EUR 54,00
Leitung: Margrit Buschfeld
Ort: Halle Gerkerath 152, Rheindahlen, neben der ehem. Schule |
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2-513
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Donnerstag 19.04 - 05.07.12 von 09.00 - 10.00 Uhr
10 UE.: EUR 37,50
Leitung: Renate Walbergs
Ort: Turnhalle Beckrater Dorfstraße, MG-Beckrath |
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