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Yoga ist ein ganzheitliches Übungssystem, das sich in
Indien in Jahrtausenden entwickelt und bewährt hat. Sanfte, entspannende wie
auch dynamisch, kraftvolle Körperstellungen in Kombination mit bewusster,
tiefer Atmung entwickeln einen starken, geschmeidigen und widerstandsfähigen
Körper. Zusätzliche Atemtechniken, Tiefenentspannung und kurze Meditationen
schenken dem Geist Ruhe, Klarheit und Entschlossenheit.
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1-302
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Montag 09.01. - 26.03.12 von 20.00 - 21.30 Uhr / 11 UE.: EUR 66,-
Leitung: Maryam Panjehalibik
Ort: Gymnastikraum Grundschule Engelsholt |
1-303
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Donnerstag 12.01 - 29.03.12 von 10.00 - 11.30 Uhr / 12 UE.: EUR 72,-
Leitung: Manuela Hansen
Ort: Turnhalle Beckrather Dorfstrasse, Wickrath-Beckrath |
2-302
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Montag 16.04 - 02.07.12 von 20.00 - 21.30 Uhr / 10 UE.: EUR 60,-
Leitung: Maryam Panjehalibik
Ort: Gymnastikraum Grundschule Engelsholt |
2-303
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Donnerstag 19.04 - 05.07.12 von 10.00 - 11.30 Uhr / 10 UE.: EUR 60,-
Leitung: Manuela Hansen
Ort: Turnhalle Beckrather Dorfstrasse, Wickrath-Beckrath |
2-304
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Dienstag 24.04 - 05.07.12 von 18.00 - 19.30 Uhr / 9 UE.: EUR 54,-
Leitung: Manuela Hansen
Ort: Städt. Familienzentrum Am Hockstein, Am Hockstein 70 |
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