Leistungsdiagnostik
Das neue Service Angebot
Volker Groß, ein Trainingswissenschaftler mit 35 Jahren Berufserfahrung, ist als Beauftragter für den Leistungssport im Stadtsportbund tätig und steht für die Leistungsdiagnostiken zur Verfügung. Ziel ist es, die konditionellen Fähigkeiten quantitativ zu objektivieren.
Dazu bietet der Stadtsportbund unter anderem folgende Tests an:
Schnelligkeit: Linearsprint 0-20m (z.B. Handball), 0-30m (z.B. Hockey), wobei neben der Endzeit auch Zwischenzeiten (5m, 10m) mittels eines modernen Funk Doppel-Lichtschranken-Systems (Microgate/WITTY) gemessen werden.
Sprungkraft: Sprungkraft-Tests mit 3 verschiedenen Sprungformen (Squat-Jump, Countermovement-Jump und Drop-Jump) ermitteln die Sprunghöhe, ge messen wird über ein Doppel-Kraftmessplatten-System (Kistler/KiJump).
Ausdauer: Laktat-Stufen-Test zur Bestimmung der Grundlagen-Ausdauerfähigkeit in Kombination mit einem Herzfrequenz-Monitoring.
Volker Groß
Volker.Gross@mg-sport.de
(01 71) 3 44 00 31